Herzsport

Abteilung / Herz-Sport, Reha-Sport

Mit einer Verordnung für Herzsport ist die Teilnahme an unserer Herzsportgruppe möglich. Unsere Übungsleiter Iris und Jens bieten euch in dieser Stunde ein abwechslungsreiches Programm zur Stabilisierung des Herz- Kreislaufsystems. Zudem gibt es auch Anteile für die Muskelstärkung, Koordination und Kondition – das ganze in einer entspannten und fröhlichen Atmosphäre, in der auch sozialer Austausch nicht zu kurz kommt.