Unsere „Power-Angebote“ sind Übungsstunden, in denen das Tempo etwas höher ist und die Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Kondition etwas mehr gefragt sind. Natürlich sollen trotzdem auch in diesen Stunden sowohl der Spaß an der Bewegung wie auch die Gemeinschaft in der Gruppe nicht zu kurz kommen.
Die Inhalte der angebotenen Stunden sind sehr unterschiedlich – wir freuen uns, wenn sie einfach einmal zum Mitmachen und Kennenlernen vorbei kommen.
Trotz des etwas höheren Anspruchs, können sie auch mit einer Verordnung an einigen dieser Stunden teilnehmen.