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17 Okt

+++++ Neues Kursangebot – Fit mit Balance +++++

Ab Oktober 2020 startet der neue Kurs „Fit mit Balance“ für den Rehasport und für alle, die präventiv etwas für sich tun wollen.
Ob Rückenprobleme, Schultern oder ähnliches oder Gleichgewichtsprobleme, wir werden die Muskulatur und unsere Sinne in Schwung bringen.
Los geht es Mittwochvormittags um 11:15 Uhr im Multiplex II in der Westerallee.
Wer Interesse hat, gerne bei Frauke Söderberg unter 0461 52020 oder im Büro des PSV melden.

17 Okt

+++++ Neues Kursangebot – Zumba +++++

Wir sind Sarah, Mia und Anne und wir starten sobald es wieder möglich ist, neu mit einer Kindertanzgruppe.

Außer kleinen Choreos wird es viele ZUMBA-Elemente geben und vor allem ganz viel Spaß an der Bewegung nach Musik.

Alle Kinder von 5 – 10 Jahren sind montags von 16.30 bis 17.30 Uhr
in der Gymnastikhalle der Rudeschule herzlich willkommen, um uns einfach mal kennenzulernen und mitzumachen!! Wir freuen uns auf Euch!

Von 19.30 – 20.30 Uhr geht es dann in der Gymnastikhalle der Rudeschule weiter für alle ab 16 Jahren, die Lust an Power, Spaß und an Bewegung nach Musik haben!